Дорогие, приветствую вас в новом уроке, которое поможет вам тотально взрастить любовь к себе, принять каждую клеточку себя.
После этого урока вы почувствуете огромную любовь и благодарность.
Уделяйте большое внимание той части тела, которую вы в себе отрицаете.

Давайте приступим к упражнениям и практикам. Встаньте перед зеркалом в обнаженном виде и честно ответьте себе на вопрос:
— Что я вижу?
— Что я чувствую?

Будьте честны наедине с собой. Сейчас мы сделаем тест, который вам поможет понять, что нужно проработать
Вы можете поставить видео на паузу, смотреть на себя и честно отвечать на вопросы:
— на сколько % вам нравятся ваши глаза?
— на сколько % вам нравятся ваши волосы?
— на сколько % вам нравятся ваши руки?
— на сколько % вам нравятся ваши ноги?
— на сколько % вам нравятся ваш живот?
— на сколько % вам нравятся ваша шея?
— на сколько % вам нравятся ваша область таза?
— на сколько % вам нравятся ваша спина?
— на сколько % вам нравятся ваше тело?

Той частью, которой вы недовольны на 100% на нее и делайте упор в следующих практиках.